22 avril 2026
Rencontre de Couples atypiques ou mixtes
MOIS DE SENSIBILISATION A L'AUTISME
Opération "Chaussettes bleues" 2026
11e édition
Pour les couples neuroatypiques et/ou mixtes
(TDA/H - AUTISME - DYS - HPI/E - ...)
diagnostiqués ou en questionnement
(TDA/H - AUTISME - DYS - HPI/E - ...)
diagnostiqués ou en questionnement
Dans le cadre de l'Opération "Chaussettes Bleues" 2026, notre événement annuel de SENSIBILISATION A L'AUTISME, nous vous invitons à notre Rencontre Couples Atypiques & mixtes.
Nouveauté 2026 : Cette année, nous déployons tout un mois d'activités ! Cette rencontre spéciale s'inscrit dans notre programmation d'avril avec des jeux ludiques pour mieux se connaître, se comprendre et explorer l'autisme dans le couple.
Nos Rencontres Couples Atypiques ont lieu 3 fois par an. Elles sont l'occasion pour les couples d'échanger, se comprendre et grandir ensemble dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
INFOS PRATIQUES
Quand: MERCREDI 22.04, de 18h à 20h30, accueil à 17h30
Où: 14 rue du Meiboom, 1000 Bruxelles (près de Gare Centrale)
Tarif: 5€ membres NDBI 2026, 15€ non membres *
Devenir membre : www.ndbi.eu/devenir-membre.html
Paiement :
AU PROGRAMME
Une soirée ludique et enrichissante pour les couples neuroatypiques et/ou mixtes.
🎲 Jeux de découverte et de connaissance
CE QUE VOUS Y TROUVEREZ
✅ Couples qui comprennent ce que vous vivez
✅ Jeux pour renforcer la complicité et mieux se comprendre
✅ Stratégies concrètes testées par d'autres couples
✅ Écoute bienveillante et sans jugement
✅ Espace pour parler des défis comme des forces
✅ Moment convivial et détendu
✅ Validation de votre vécu relationnel
✅ Déculpabilisation
✅ Confidentialité absolue
✅ Ambiance authentique et chaleureuse
POUR QUI ?
Si la neurodivergence joue un rôle dans votre couple, vous êtes les bienvenu·es.
INSCRIPTION
Places limitées - Inscription obligatoire - Réservez votre place dès maintenant
Je m'inscris aux activités de l'Opération Chaussettes bleues
ℹ️+ infos :
SMS: Flora Arrabito 0465 66 12 52
email: [email protected]
Merci d'indiquer :
Confirmation par retour de SMS ou email.
* facilités de paiement ou café suspendu
Nouveauté 2026 : Cette année, nous déployons tout un mois d'activités ! Cette rencontre spéciale s'inscrit dans notre programmation d'avril avec des jeux ludiques pour mieux se connaître, se comprendre et explorer l'autisme dans le couple.
Nos Rencontres Couples Atypiques ont lieu 3 fois par an. Elles sont l'occasion pour les couples d'échanger, se comprendre et grandir ensemble dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
INFOS PRATIQUES
Quand: MERCREDI 22.04, de 18h à 20h30, accueil à 17h30
Où: 14 rue du Meiboom, 1000 Bruxelles (près de Gare Centrale)
Tarif: 5€ membres NDBI 2026, 15€ non membres *
Devenir membre : www.ndbi.eu/devenir-membre.html
Paiement :
- N° compte : BE89 0689 5064 4685
- Communication : nom prénom + OCB26 + 22.04.26
AU PROGRAMME
Une soirée ludique et enrichissante pour les couples neuroatypiques et/ou mixtes.
🎲 Jeux de découverte et de connaissance
- Jeux pour mieux se connaître en tant que couple
- Activités pour comprendre les différences de fonctionnement
- Exercices ludiques sur l'autisme dans le couple
- Moments de complicité et de rire
CE QUE VOUS Y TROUVEREZ
✅ Couples qui comprennent ce que vous vivez
✅ Jeux pour renforcer la complicité et mieux se comprendre
✅ Stratégies concrètes testées par d'autres couples
✅ Écoute bienveillante et sans jugement
✅ Espace pour parler des défis comme des forces
✅ Moment convivial et détendu
✅ Validation de votre vécu relationnel
✅ Déculpabilisation
✅ Confidentialité absolue
✅ Ambiance authentique et chaleureuse
POUR QUI ?
- Couples où l'un·e des partenaires est neurodivergent·e
- Couples où les deux partenaires sont neurodivergent·es
- Toutes configurations (TSA, TDAH, HPI, DYS, hypersensibilité...)
- Diagnostiqué·es, en parcours diagnostic, ou en questionnement
- Diagnostic récent ou ancien
- Tous types de couples (mariés, pacsés, en union libre, trouple...)
- Toutes orientations sexuelles et identités de genre
- Vous pouvez venir ensemble ou seul·e (l'un·e des partenaires)
Si la neurodivergence joue un rôle dans votre couple, vous êtes les bienvenu·es.
INSCRIPTION
Places limitées - Inscription obligatoire - Réservez votre place dès maintenant
Je m'inscris aux activités de l'Opération Chaussettes bleues
ℹ️+ infos :
SMS: Flora Arrabito 0465 66 12 52
email: [email protected]
Merci d'indiquer :
- Vos prénoms noms (les deux partenaires si vous venez ensemble)
- "Couples Atypiques"
- 22.04.2026
Confirmation par retour de SMS ou email.
* facilités de paiement ou café suspendu
Affiche Rencontre de Couples Atypiques ou mixtes - MOIS DE SENSIBILISATION A L'AUTISME - Opération Chaussettes Bleues 2026 - Couples neurodivergents
| couples_ocb26.pdf |
QUESTIONS FRÉQUENTES
1.
Q: Seulement moi suis neurodivergent·e, pas mon·ma partenaire. C'est pour nous ?
R: Oui ! Les couples mixtes ND-NT (neurodivergent-neurotypique) sont les bienvenus. C'est même souvent le cas.
2.
Q: On n'a jamais fait de jeux de groupe. C'est obligatoire ?
R: Non ! Vous pouvez participer aux jeux si vous le souhaitez, ou simplement observer et rejoindre les discussions. Pas de pression, chacun·e participe à son rythme.
3.
Q: Mon·ma partenaire refuse de croire qu'il/elle est neurodivergent·e. Puis-je venir quand même ?
R: Idéalement, les deux partenaires viennent ensemble, mais si l'un·e refuse, vous pouvez venir seul·e.
4.
Q: On se dispute beaucoup à cause de nos différences. Est-ce le bon endroit ?
R: Oui. Beaucoup de couples vivent des conflits liés à des modes de fonctionnement différents. Le groupe peut vous aider à comprendre et à trouver des stratégies.
5.
Q: On vient de se rencontrer (6 mois). C'est trop tôt ?
R: Non ! Comprendre les enjeux de la neurodivergence dès le début peut vous aider à construire une relation solide.
6.
Q: On est ensemble depuis 20 ans et on vient seulement de découvrir la neurodivergence. C'est pour nous ?
R: Absolument ! Le diagnostic tardif et son impact sur des années de couple est un sujet fréquent dans le groupe.
7.
Q: On est un couple de femmes / un couple gay / en relation polyamoureuse. C'est inclusif ?
R: Oui, totalement ! Tous les couples sont les bienvenus, quelle que soit votre configuration relationnelle ou votre orientation.
8.
Q: On a peur d'être jugé·es sur nos difficultés...
R: Aucun jugement dans ce groupe. Tout le monde vit des défis. C'est justement pour ça qu'on se retrouve.
9.
Q: Mon·ma partenaire est très anxieux·se socialement. Ça va aller ?
R: L'ambiance est bienveillante et détendue. Vous n'êtes jamais obligé·es de parler ou de jouer. Écouter suffit. Et vous pouvez faire des pauses si besoin.
10.
Q: Faut-il rester les 2h30 complètes ?
R: Idéalement oui pour profiter pleinement de l'expérience, mais vous pouvez partir plus tôt si besoin. Prévenez-nous discrètement.
11.
Q: Y a-t-il des aménagements sensoriels ?
R: Nous avons aménagé un éclairage tamisé, des stimtoys, possibilité de s'isoler si besoin. Vous êtes les bienvenu·e·s avec votre casque anti-bruit, bouchons d'oreilles, lunettes de soleil...
1.
Q: Seulement moi suis neurodivergent·e, pas mon·ma partenaire. C'est pour nous ?
R: Oui ! Les couples mixtes ND-NT (neurodivergent-neurotypique) sont les bienvenus. C'est même souvent le cas.
2.
Q: On n'a jamais fait de jeux de groupe. C'est obligatoire ?
R: Non ! Vous pouvez participer aux jeux si vous le souhaitez, ou simplement observer et rejoindre les discussions. Pas de pression, chacun·e participe à son rythme.
3.
Q: Mon·ma partenaire refuse de croire qu'il/elle est neurodivergent·e. Puis-je venir quand même ?
R: Idéalement, les deux partenaires viennent ensemble, mais si l'un·e refuse, vous pouvez venir seul·e.
4.
Q: On se dispute beaucoup à cause de nos différences. Est-ce le bon endroit ?
R: Oui. Beaucoup de couples vivent des conflits liés à des modes de fonctionnement différents. Le groupe peut vous aider à comprendre et à trouver des stratégies.
5.
Q: On vient de se rencontrer (6 mois). C'est trop tôt ?
R: Non ! Comprendre les enjeux de la neurodivergence dès le début peut vous aider à construire une relation solide.
6.
Q: On est ensemble depuis 20 ans et on vient seulement de découvrir la neurodivergence. C'est pour nous ?
R: Absolument ! Le diagnostic tardif et son impact sur des années de couple est un sujet fréquent dans le groupe.
7.
Q: On est un couple de femmes / un couple gay / en relation polyamoureuse. C'est inclusif ?
R: Oui, totalement ! Tous les couples sont les bienvenus, quelle que soit votre configuration relationnelle ou votre orientation.
8.
Q: On a peur d'être jugé·es sur nos difficultés...
R: Aucun jugement dans ce groupe. Tout le monde vit des défis. C'est justement pour ça qu'on se retrouve.
9.
Q: Mon·ma partenaire est très anxieux·se socialement. Ça va aller ?
R: L'ambiance est bienveillante et détendue. Vous n'êtes jamais obligé·es de parler ou de jouer. Écouter suffit. Et vous pouvez faire des pauses si besoin.
10.
Q: Faut-il rester les 2h30 complètes ?
R: Idéalement oui pour profiter pleinement de l'expérience, mais vous pouvez partir plus tôt si besoin. Prévenez-nous discrètement.
11.
Q: Y a-t-il des aménagements sensoriels ?
R: Nous avons aménagé un éclairage tamisé, des stimtoys, possibilité de s'isoler si besoin. Vous êtes les bienvenu·e·s avec votre casque anti-bruit, bouchons d'oreilles, lunettes de soleil...
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